Nick penders

“Met mijn uitgebreide kennis help ik jou je resultaat te behalen.”

Crossfit level 1;
2020 – Physis Academy; 6-domijnen (optimalisatie van de vitaliteit op de 6-domijnen)
2019 – Triggerpoint reset
2019 – Physis Academy lvl 2; Darmspecialisatie
2019 – power sled training (overload principle)
2018- Physis Academy lvl 1; Buik-Orgaanfascia
2018 – Mylogenics: Advanced(overloadprinciple)
2018 – Bayesian bodybuilding
2017 – Mylogenics: Activation, Release en Rehab (Overbelastingsprincipe, oa voor spierproblemen en krachtoptimalisatie);
2017 – TOP Trainer A en B (Overload principle);
2017 – Personal Hormonal Profiler (overload principle);
MuscleMission (Bodybuilding)
Functional Pattern ( Movement improvement, pain free training)
GRIT Trainer
CIOS Arnhem Niveau 4 Fitness Gezondheid Coördinator
Sportmassage
Sportleider aangepaste sporten
Fitness instructeur bij Active Sportsworld
2017 – heden trainer bij Personal Gym Maas en Waal
2016 – heden eigenaar Nick Penders Personal Training & Coaching